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계절 선크림 선택법 여름과 겨울, 계절별 선크림 선택법자외선은 계절과 상관없이 피부 노화와 색소 침착을 유발하는 중요한 원인 중 하나입니다. **여름과 겨울의 자외선 강도와 피부 상태가 다르기 때문에 계절별로 적절한 선크림을 선택하는 것이 중요합니다.**이번 글에서는 계절별 자외선 차이, 여름과 겨울에 맞는 선크림 선택법, 그리고 올바른 자외선 차단제 사용법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 여름과 겨울, 자외선 차이점✅ 여름철 자외선 특징✔ **UVB(자외선 B)** 강도가 가장 높은 시기✔ 햇빛이 강하고, 땀과 피지로 인해 선크림이 쉽게 지워짐✔ 피부 노화와 기미, 주근깨를 유발하는 **UVA(자외선 A)**도 강함✅ 겨울철 자외선 특징✔ **UVA(자외선 A)**는 겨울에도 강하게 지속됨 (실내에서도 피부에 영향)✔ .. 2025. 3. 2.
여드름 압출 집에서 하면 안 되는 이유 여드름 압출, 집에서 하면 안 되는 이유는?거울을 보다 보면 올라온 여드름이 신경 쓰여 무심코 손으로 짜고 싶은 충동이 들 때가 많습니다. 하지만 잘못된 방법으로 여드름을 압출하면 피부 손상, 염증 악화, 흉터 발생 등의 심각한 부작용이 생길 수 있습니다.특히 **화농성 여드름(고름이 찬 여드름)**이나 **좁쌀 여드름**을 함부로 짜면 **모공 확장, 색소 침착, 패인 흉터(아이스픽 흉터, 박스카 흉터)**로 이어질 위험이 큽니다.이번 글에서는 **집에서 여드름을 짜면 안 되는 이유, 잘못된 압출의 부작용, 올바른 여드름 관리법**을 상세히 알아보겠습니다.1. 여드름을 집에서 짜면 안 되는 이유✅ 1) 세균 감염 위험 증가우리 손에는 보이지 않는 세균, 먼지, 피지가 많습니다. 제대로 소독되지 않은 상.. 2025. 3. 2.
라쥬란과 스킨부스터의 차이 리쥬란 vs 스킨부스터, 피부 회복에 더 좋은 것은?피부 재생과 탄력 개선을 위한 대표적인 시술로 리쥬란(리쥬란 힐러)과 스킨부스터가 있습니다. 두 시술 모두 피부 회복과 보습, 탄력 개선에 효과적이지만 성분과 작용 방식, 효과에서 차이가 있습니다.이번 글에서는 리쥬란과 스킨부스터의 차이점, 각 시술의 효과, 그리고 어떤 경우에 더 적합한지를 비교 분석해보겠습니다.1. 리쥬란과 스킨부스터의 차이점✅ 리쥬란(리쥬란 힐러)란?리쥬란은 연어 DNA 유래 성분인 PN(Polynucleotide)을 피부에 주입하여 세포 재생과 탄력 개선을 돕는 시술입니다.✅ 스킨부스터란?스킨부스터는 피부 깊숙이 히알루론산, 비타민, 아미노산 등 다양한 영양 성분을 공급하여 수분과 탄력을 증가시키는 시술입니다.2. 리쥬란 vs 스.. 2025. 3. 2.
남성 피부 케어법 남성 피부 관리, 여자와 다른 피부 구조 & 케어법남성의 피부는 여성의 피부와 구조적으로 다르기 때문에 맞춤형 관리가 필요합니다. 일반적으로 남성 피부는 더 두껍고, 피지 분비가 많으며, 수분 함량이 낮아 건조해지기 쉽습니다. 또한, 면도 습관에 따라 피부 자극이 가중될 수 있어 세심한 관리가 필요합니다.이번 글에서는 남성 피부와 여성 피부의 차이점, 남성을 위한 맞춤형 스킨케어 루틴, 그리고 피부 타입별 관리법을 소개합니다. 1. 남성 피부와 여성 피부의 차이점✅ 1) 피부 두께남성의 피부는 여성보다 평균 20~25% 더 두껍고 탄력이 높습니다. 하지만 나이가 들면서 탄력 저하 속도가 빠르기 때문에 안티에이징 관리가 필수적입니다.✅ 2) 피지 분비량남성은 여성보다 피지 분비량이 2~3배 많아 피부가 번.. 2025. 3. 1.
마스크 착용으로 인한 피부 트러블 어떻게 해결 하지? 마스크 착용으로 인한 피부 트러블, 해결 방법은?코로나19 이후 마스크 착용이 일상화되면서 많은 사람들이 마스크로 인한 피부 트러블을 경험하고 있습니다. 마스크 속 습기와 마찰로 인해 여드름(마스크네), 피부 건조, 홍조, 가려움 등의 피부 문제가 발생할 수 있습니다.이번 글에서는 마스크로 인한 피부 트러블 원인과 올바른 해결 방법, 그리고 피부를 보호하는 팁을 알아보겠습니다.1. 마스크로 인한 피부 트러블 원인✅ 1) 마스크 속 습기와 열마스크를 착용하면 입김으로 인해 내부 습도가 높아지고, 세균과 피지가 쌓여 모공을 막아 여드름과 뾰루지가 생길 수 있습니다.✅ 2) 마스크와 피부의 마찰마스크가 피부와 지속적으로 접촉하면서 마찰이 발생해 각질 손상, 홍조, 가려움을 유발할 수 있습니다.✅ 3) 공기 차.. 2025. 3. 1.
뷰티 디바이스, 집에서 하는 피부 관리 효과 있을까? 뷰티 디바이스, 집에서 하는 피부 관리 효과 있을까?피부 관리를 위해 피부과를 방문하는 대신, 집에서 사용할 수 있는 뷰티 디바이스가 인기를 끌고 있습니다. LED 마스크, 고주파 마사지기, 초음파 클렌저 등 다양한 제품이 출시되면서 많은 사람들이 집에서도 전문적인 피부 관리를 할 수 있을까?라는 궁금증을 갖고 있습니다.이번 글에서는 뷰티 디바이스의 종류, 각 제품의 효과, 그리고 실제로 피부에 도움이 되는지에 대해 알아보겠습니다.1. 뷰티 디바이스란?뷰티 디바이스(Beauty Device)란 피부 관리를 위한 전자 기기로, 피부과 시술을 받지 않고도 집에서 사용할 수 있도록 설계된 제품입니다. 최근 기술 발전으로 인해 다양한 기능을 갖춘 제품들이 출시되면서, 피부 관리에 관심이 많은 사람들이 많이 찾고.. 2025. 3. 1.